Una Historia Inspiradora

No es por casualidad que el capítulo inicial de mi libro, aun siendo un libro de recetas, sea sobre el cambio de mi vida profesional de psicóloga para cocinera/blogger. Las personas en general nutren una gran curiosidad sobre quién consigue cambiar de vida, correr detrás de un sueño, cambiar de carrera… y fue pensando en […]

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Batido de Yogurt

Ingredientes: -800 gr de fresas, grosellas y piña -1 taza de hielo picado -6 yogures naturales -vainilla -2 cucharadas de azúcar Preparación: Triturar en la batidora 800 gr de fresas, grosellas y piña. Colarlas para que suelten el jugo. Mezclar en la batidora el puré de frutas con una taza de hielo picado, 6 yogures […]

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